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    Saviez-vous qu'il existe une façon d'être en forme et d'avoir de l'énergie, pour s'occuper de vous-mêmes et de ceux que vous aimez ? C'est la Technique Nadeau ! C' est une méthode unique qui comporte seulement 3 exercices qui font travailler la totalité des muscles et des articulations tout en massant les organes vitaux du thorax et de l'abdomen. Pratiquer cette méthode à domicile, s'y consacrer seulement 20 mn par jour accompagné uniquement d'un CD pour garder le rythme vous apportera : - énergie et vitalité, - diminution de la fatigue, - amélioration de la circulation sanguine, - meilleure souplesse des articulations, - confort au niveau de la colonne vertébrale.
  • Les adhérents prennent...
    Lorsque les formatrices, les instructrices...... se mettent à écrire, cela donne des articles de presse, des livres...... Mettre leur travail en vitrine c'est notre manière de les encourager et de les faire connaître.
  • A la recherche de soi
    Il existe des centaines, si ce n'est plus, de méthodes de développement personnel. La notion de développement personnel est elle-même "personnelle" à chaque courant qui le porte (psychanalyste, thérapeute, coach...). Parmi une multitude d'ouvrages, Theopra a sélectionné des tiitres dont les auteurs sont reconnus pour leur expertise professionnelle.

Il y a 257 produits.

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